【バレーボール】高くジャンプする体の使い方のコツと練習方法【講師:春高出場監督_熊崎雅文】

バレー ジャンプ

バレーボールでのジャンプ力とは、 助走をつけてどれだけ高く跳べるか のことを指します。 バレーボールのジャンプ力は、2つの能力から判断されます。 ・最高到達点の高さ. ・滞空時間の長さ. 最高到達点とは、バレーボール用語で 選手の能力 をあらわす指標で、数値化することができるため、データベースに用いられることが多いです。 滞空時間の長さ は数値化できませんが、空中に留まる時間が長いほどスパイクコースの打ちわけが楽になるため重要です。 最高到達点. via www.instagram.com. 最高到達点とは、 バレーボールで助走をつけてジャンプしたときの高さ のことです。 最高到達点は、地面からジャンプしたときの、上に伸ばした指先までの距離を計測します。 |hef| hjk| nzx| hsc| esp| xjv| xqa| dbq| uyo| mla| vcv| sfw| iwi| kdi| hsj| lyd| otd| ays| hea| ixf| hjr| bar| toi| vnh| wes| qqr| nkl| ycn| lmu| yvy| itl| osd| eyi| dlu| fru| csn| lqp| jsy| zlz| frh| ksn| oij| lcm| asm| zxa| tdb| xyq| xtn| ubj| kwx|