生 ハム 致死 量
亜硝酸Na は毒性が強く、これまでの中毒例を見ると人間の推定致死量は 0.18~2.5g (180㎎~2500㎎)と言われています。 さらに 亜硝酸Na にはもう一つの危険性が指摘されています。 食肉や魚に含まれる アミン という物質と結びついて ニトロソアミン類 という 発がん性 物質に変化します。 このような理由から「 亜硝酸ナトリウムを使用するのは危険だ! 」と訴えている人や書籍を見かけることがあります。
生ハムは、一切れあたりに換算すると、含まれる塩分は約0.5gです。一日の塩分摂取量を6g以下に抑えるなら、生ハムだけで12切れも食べてしまうと、目安量に達してしまいます。むくみや肥満の原因になる 塩分には、水分を体内に留める
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