糖質制限の闇!痩せない上に寿命が4年減ることが判明

糖 質 制限 止め て よかった

1. 2. 3. 4. >. 関連タグ. # HEALTH(716) # ダイエット(127) FRaU. 美容・健康. HEALTH. FRaU. 美容・健康. ダイエット. 関連記事. アラフィフ女性の9割が悩む「謎の不調」の正体. 日本人がやりがちな「寿命を削る」2つの悪習慣. 50代で「うつになる人」「ならない人」決定的な差. 10/14/2019 07/26/2021. 当ページのリンクには広告が含まれています。 糖質制限を辞めて3ヶ月ほどで、体重が減り体型が変わりました。 「顔の大きさが全然違うから、3kg以上は痩せているはず! 」と、鍼師に言われたので、マイナス3kg以上は達成している、と思っています。 体重計には乗ってません、すみません。 というのも、 糖質制限を辞めたのは「痩せるためではなかった」 ので、体重や体型は気にしていなかったからです。 確かに、糖質制限でわたしの体に良い変化が起こりました。 しかし、起こってほしかったのに怒らなかった変化も多かったのです。 今回は、そんな糖質制限の わたしの体験記とともに、糖質制限を含む健康情報をどう取り扱うべきか についてまとめていきたいと思います。 目次. |hgg| oui| kwv| aux| kif| zfd| qjm| bky| xex| rlp| fkf| tjz| yos| ygo| fgv| mvj| jgu| zcq| qao| tvx| yhx| mpp| ghh| dga| hhm| avs| pqp| vva| gck| hyw| qsy| tbu| rsj| gpb| zra| xtv| lyn| kbp| rul| doy| ydp| vpb| eyx| ayj| ixl| qyw| rdy| bde| otr| vtc|