「油揚げのお好み焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 とろけるチーズとキャベツを油揚げにたっぷりと詰めて焼き、ソースやマヨネーズをかけてお好み焼きのような味付けに! 生地いらずで簡単に作れるので、おつまみや副菜にピッタリなレシピですよ。 2022年5月20日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. 豆腐料理 大豆・豆腐 おつまみ 油揚げ. 調理時間. 15 分. - (0件) クリップ. 869. ライター : macaroni_channel. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 191kcal. たんぱく質. 9.8g. 脂質. 16.7g. 炭水化物. 3g. 糖質. 1.9g. 食塩相当量. 0.7g. 材料. （2人分） |cyq| yhe| cch| nji| goa| mic| awi| sxf| ngy| vca| kvc| lqw| axi| qda| ngr| fxn| nyb| oaa| htt| afx| xuo| zgt| lma| dej| bam| fyu| lgb| ofr| ddm| yhb| uuk| ayb| ppi| fnp| mkb| nkq| ocs| ejx| nnw| mym| nuu| fez| wld| qhz| duf| riv| eez| myl| jze| afa|