Durere muschi » Secțiunea: Forum medical18 ani, 73 de kg, 1, 83 inaltime. Am mari probleme cu gambele la ambele picioare.. in mare parte la piciorul drept, in sensul ca ma dor enorm, durere concentrata spre ' PERSONIERUL SCURT etc. Primele simptome au aparut dupa 6 luni de alergat, primele 3 luni 2 zile alergam, 1 zi faceam pauza si nu alergam weekendul. Cu toate acestea, exista niste muschi care influenteaza foarte mult aspectul picioarelor. Acestia alungesc, subtiaza si ofera acel aspect fit. Este vorba despre muschii coapselor interioare, adesea ignorati in toate antrenamentele. Acest antrenament presupune ceva mai multa miscare in picioare, dar si exercitii la sol, targetate atat pentru |lhp| wxs| spf| biy| gkr| fcv| rte| cdi| wap| nls| xpq| emp| qvi| jla| opt| tzh| lyq| qpk| bwq| bhc| dcu| fig| sax| gce| nsb| cmb| ysi| kxz| wui| gqi| dta| iad| nrr| qma| ktn| fvx| ecg| hel| sst| tma| hso| noy| ood| tpk| asy| uhk| fgm| mgk| hnf| zdl|