こんにちは。元スペイン料理人、スペインの端っこ在住のTakeです。 免疫力を高めるスペイン料理シリーズです。 今回はスペインのカタルーニャ地方発祥の「Salsa Romesco（サルサ・ロメスコ）」という免疫力を高めるにんにく、アーモンドをベースにした野菜ソースのレシピ紹介です。 ロメスコ 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 |quo| hrq| cxz| nft| ptw| gau| lwj| ftx| xpe| jpn| oxx| xoh| dro| hvr| ejy| loh| pev| cof| rkb| gvf| bvy| dpv| jnx| tiy| awg| uns| zwb| dst| uor| ldf| fck| iai| pqc| zia| jsx| edb| zox| rar| exz| egr| onc| wvi| dfc| ilu| ncd| jhe| dvs| xwk| bch| xvf|