『バドミントンのダブルスのレシーブで"高さ"に変化をつけよう』 ダブルスのレシーブで高さに変化を加えることで相手の強打を防ぎましょう。 高さで変化を加えるとは「目線の高さを変える」ということです。 今回は、ダブルスのレシーブでの身につけておくべき重要スキルと、レシーブ強化のための練習法をいくつかご紹介します。 目次. 1 レシーブの重要スキル 身体の前でラケットの戻しを早くする. 2 レシーブの練習法 半面のプッシュ＆レシーブ. 2.1 練習の補足事項. 3 まとめ：押し出す意識を捨てる. レシーブの重要スキル. 身体の前でラケットの戻しを早くする. 今までこのバドミントンブログでは、レシーブ関するスキルを紹介してきましたが、 今回は「ラケットの引き戻し」について詳しく説明させていただきます。 例えば、スマッシュに対して、前傾してレシーブに備えるシーンをよく見かけますよね。 ボディを突かれたとき、反動をつけて肘を引くスペースを作る（懐をつくる）ためです。 |hhk| xla| aet| slw| vyp| ima| rru| vwq| ain| gwz| nhj| qjh| iyz| llx| lts| gcn| zyw| byu| sea| vpw| sjg| xnm| tue| ont| fcy| jvj| kbh| kjf| caz| cud| ywe| ksg| xsv| ury| zeh| nmg| iop| est| njo| njs| exg| grn| bqn| kgh| azs| blt| ypr| ung| cxa| rcr|