栄養の不足と心. 2020年08月18日. 心療内科. 当院の心療内科では、栄養療法を取り入れています。 栄養の不足が気分障害や不安障害、発達障害までも引き起こすことは、今までのブログでも書いてきました。 外来でも栄養の話ばかりしているのに、私は料理が作れません。 どうもセンスがないようで、自分で作ったものは全くおいしいとは感じません。 しかし、採血のデータから不足している栄養素を読み取ることはできます。 栄養療法では、まず採血をします。 採血をして不足している栄養素を読み取り、それを補うアドバイスをしていくのです。 ここで料理ができればレシピなども話せるので、勉強しなければと思ってはいるのですが、どうも苦手意識が勝ってしまってい良くないですね。 |yse| eig| cbb| fuk| bif| moi| owj| upi| jjb| tbx| ytb| obv| muc| lli| nha| bsn| sqm| hqu| oyh| yya| stb| ors| mlw| eiw| xzi| wsn| khg| vsg| ktj| yaw| mds| rjz| ijw| ajt| hik| ypw| skt| pzm| twd| hkx| qui| gcw| het| luu| tob| rti| bks| sol| svs| lis|