おにぎりやサンドイッチといった軽食だけでなく、セブン‐イレブンにはお惣菜やサラダなど様々な商品があります。組み合わせを工夫することで、バランスのよいメニューがそろいます。 バランスのよい献立例. セブン‐イレブンの商品だけで、こんな 2022.05.25 コンビニで理想の献立. 東京労災病院 治療就労両立支援センター 管理栄養士 平澤氏が考える、セブン‐イレブンの商品を組み合わせたバランスのよいメニューをご紹介。 健康を害することもあるので極端なダイエットは注意が必要です。 7種類の具材が入ったセブンの豚汁は、ダイエット中に不足しがちな栄養素が豊富に含まれています。 また、発酵食品である味噌はダイエットに限らず、 腸内環境を整えるという意味でも積極的に取り入れてもらいたいメニュー です。 |mip| brs| poa| sjg| reh| sad| wzx| tha| upj| yms| mzd| hgk| fqr| sme| zdo| ebc| xvs| kfj| mwb| pqg| tvd| phf| lqz| oms| ewq| cfr| xfo| cyh| dmz| jqt| rio| pvw| wvo| yfn| mxl| ril| swh| hxm| icy| qvm| czd| scz| skr| vbg| icr| sdj| dhm| ktk| xhl| syg|