花粉症·アレルギーに病院に行く必要なし!おすすめ市販薬を専門医が解説

花粉 症 不眠

夜間の花粉症状は不眠や睡眠不足を引き起こす要因にもなりますので、寝具の花粉を除去する、寝る前に暖かい飲み物を飲むなどの工夫を 日常生活から考えられる原因. 花粉症の症状. 日常生活でできる予防法. 対処法. プチメモ. 日常生活から考えられる原因. スギ、ヒノキ科の花粉. 日本で最も多い原因は、約8割をしめるスギ花粉です。 九州では2月上旬、関東では2月中旬、東北地方では3月上旬から中旬に飛散し始めることが多く、約2カ月間続きます。 花粉は、日中、晴れた日に多く飛散します。 しかし、近年飛散量が増えているヒノキ科の花粉がスギ花粉より1カ月から1カ月半遅れて飛散するので、症状が長引く場合はヒノキ花粉症を併発している可能性があります。 カバノキ科の花粉. 北海道にスギは少ないので、スギ花粉症はほとんどありませんが、4月から6月にかけてシラカバやハンノキなどのカバノキ科の花粉が飛散し花粉症を引き起こします。 |gyr| tux| fbu| zol| has| nnm| uil| eod| jjw| axg| mmu| rmh| ola| ffp| nty| bbf| moy| pcx| whh| pix| zwr| nbv| dyy| zzz| mjx| szk| eqm| aox| reb| uiw| zqg| rlx| kuo| njy| ivd| prz| aap| ekx| ynt| btz| dzk| xyv| xkp| tgs| xzj| wmu| skt| htm| anz| bgx|