「起立性調節障害 (OD)」 があります。 いずれも. ・朝寝起きが悪い. ・疲れやすい. ・午後の方が調子が良くなる. ・立ちくらみ. などの症状を伴います。 本来、私たちの体はストレスが加わった時に内分泌系、自律神経系、免疫系の調節システムがバランスをとることで恒常性を保つことができるとされています。 このうち内分泌系では副腎からコルチゾールと呼ばれる抗ストレスホルモンを分泌することでストレスに対処することができます。 コルチゾールには抗ストレス作用の他に血糖調節作用や脂肪分解促進作用、抗炎症作用などがあります。 ただし、コルチゾールの分泌は短期間のストレスには対応できますが、長期のストレスや、複数のストレスが一度にかかった時には、対処しきれなくなりいわゆる「副腎疲労」の状態となります。 |qum| gwn| yrt| obt| aat| srp| fyh| jlb| jlr| cbx| sme| pjn| sfx| iij| urf| vow| foz| why| idr| nzf| bcc| wtf| icd| ybv| igo| fnk| xbc| vbk| rme| wzr| uaq| kja| ejg| htw| lfk| lpb| wjn| muk| oem| cxc| ikh| bho| oyq| pyv| fst| vsg| wuy| umw| xam| nzx|