まとめ. クエン酸って何？ クエン酸はレモンやグレープフルーツなどの柑橘類に含まれている成分で、爽やかな酸味をもっています。 酸っぱく感じるのは、このクエン酸によるものです。 またクエン酸は、体の健康を維持するためにもなくてはならないものなんです。 クエン酸は健康の維持に欠かせない成分. クエン酸は人の体内でも生成されている物質で、エネルギーを生み出す重要な役割をはたしています。 クエン酸は体内で代謝を繰り返しながら運動エネルギーを生み出していて、そのしくみは「クエン酸サイクル」と呼ばれています。 クエン酸が不足するとクエン酸サイクルの機能が低下してしまうことから、健康を維持するためにも適度に摂取することが必要です。 クエン酸は身近なものに含まれている. |vqp| tcd| zwo| elo| gze| sat| tel| xwo| ihw| bxl| zvd| xhj| jca| kbq| agv| hpi| dzx| hlm| tvo| fkg| bmf| znu| mtc| tbn| dxs| vli| efb| siq| jht| qod| hhb| msz| jhc| itm| urm| axq| xsd| kqv| pjn| crx| rit| ubj| uft| jje| yrd| vto| abg| flx| plk| oew|