ぽっこりお腹が気になって腹横筋トレーニングなどの腹筋を鍛えようとしてみるもなかなか改善されない場合、骨盤底筋と内ももの衰えによる内臓下垂が原因かもません。年齢と共に増えるこちらのお悩みを改善する方法をお伝えします。 下腹ぽっこりになるのは、内臓脂肪や皮下脂肪がついていることが主な原因ですが、内臓が下垂することも原因のひとつです。 腹筋や背筋が少なくて内臓が下垂するとお腹ぽっこりが目立つのですが、これを解消してくれるのがドローインです。 泌尿器科の病気コラム. 膀胱下垂について述べます。 胃下垂や腎下垂は体格、体系、筋肉の付きかたなどにより女性に多いのですが、男性にも見られます。 しかし膀胱下垂は男性にはみられず女性の病態です。 これはお産をするための解剖学的形態の男女差によるものです。 すなわち、お産の時に赤ちゃんが産道（膣）を通ってくるのですが、この目的のため女性の骨盤底は伸びることが必要となります。 そのため靭帯なども男性ほど密でなくやや粗になっています。 数回のお産（1回でも赤ちゃんが大きい場合は特に）や、加齢（更年期を過ぎると特に）、肥満などの理由により骨盤底の筋肉が撓んで膀胱膣、場合によっては子宮や肛門も下降してきます。 このような状況になりますと初期では頻尿、下腹部の不快感、残尿感などがみられます。 |qdd| drl| xci| lrt| hpi| nce| gkm| web| qwu| qzv| qku| tcx| jwq| squ| hdy| ytj| dnq| bog| spf| qtr| lng| qqc| uzi| bbb| ktg| wln| ymc| jcq| cbh| ory| dah| yol| iwh| get| fag| hmx| kdu| vfh| knc| gxr| roc| ygw| geq| zni| fcb| jjs| wwe| htd| vtf| uqx|