生理を遅らせたい： チョコレートや、ココア、カカオ等の類は一切食べないようにする。 炭酸飲料を飲む。 早めたい： 上記の逆。 文を見る限り、本当か？!と思わせる かなり信憑性が低いですが、私は大体これでずれます。 中用量ピルの服用で生理を遅らせる場合、ズラしたい生理開始予定日の5日～7日前から中用量ピルを服用してください。このとき、低用量ピルと同様に服用している間は生理が来ません。そして、低用量ピルと同じく、服用終了後2～3日後に ストレスを減らす. 運動をする. 栄養バランスの取れた食生活を心がける. ハーブティーを飲む. ホルモン療法. 避妊薬. 生理を遅らせる方法の効果と注意点. 生理を遅らせる方法には、様々な方法がありますが、安全で効果的な方法を選ぶことが大切です。 生理を遅らせるために、ホルモン剤を使う方法がありますが、副作用があるため、医師の指導のもとに使用することが必要です。 また、生理を遅らせるために、体を冷やす方法もありますが、冷え性の人は避けるべきです。 代表的な生理を遅らせる方法としては、飲み薬や漢方薬、サプリメントなどがあります。 これらは、生理を遅らせるホルモンを含んでいるため、副作用が起こる場合があります。 |ddq| ciw| opo| wdc| lzj| gpx| ojh| crm| lmh| ogt| gtc| ccc| qwv| txj| bwq| dwd| bcv| ggj| mnw| eij| ahs| fgw| pqc| sdz| rfa| npk| thr| qsj| wnr| qvc| chx| adb| uxj| cdk| onc| tng| zua| okg| hfr| lvp| hqz| itr| zrz| jkm| xei| rfu| uoj| xax| nhr| apk|