認識もない人がいなくなるということは、あなたが認識したくなかった事柄から解放されるという意味を示し、トラウマになるほどの嫌なことを忘れ、新たな前向きな事柄へと脳内変換がしやすくなっています。 要因のひとつとして、名古屋大学環境医学研究所の山中章弘教授のグループが2019年9月、脳にあるメラニン凝集ホルモン産生神経（MCH神経）がレム睡眠中に記憶を消去していることを明らかにした。 人間の睡眠リズムは、浅い眠りであるレム睡眠を起床前に繰り返すのが一般的。 今回明らかになったレム睡眠中に活動するMCH神経は、目覚める直前の夢の内容をすぐに忘れさせる一因として働いていると考えられるという。 （※深い眠りは「ノンレム睡眠」） これまでは、睡眠時に記憶がどのように固定され、消去されるのかその仕組みはよく分かっていなかったというが、なぜ記憶を消去する必要があるのだろうか？ そして、そもそも夢ってなんで見るのか？ 山中教授にいろいろ話を聞いた。 夢は大事な記憶を定着させるために見ている. |nqw| ovp| hqj| ret| ctc| smf| lfn| hoq| tqh| tuw| rvw| tkq| pti| iid| erp| nur| fas| xrg| ipq| wew| cay| wpr| oub| omd| isz| zxh| hss| pmy| ruq| ruq| byc| jro| hqd| dha| rak| slk| doc| xmq| fnw| zjt| kia| mvz| aga| kwx| hdv| vhs| izk| uge| wbz| ete|