天候不良などによる食材費の高騰が連日ニュースで報道され、食卓に肉や魚の料理が減るご家庭が増えています。肉や魚の代わりに、安く手に 「フェイクミート」「プラントベースミート」とも呼ばれ、代替肉の代表的な食材として、ベジタリアン（菜食主義者）やヴィーガン（完全菜食主義者）の方をはじめ、健康志向の方を中心に人気が出ています。 お肉と比べてカロリー約1/4! "大豆ミート"の5つの魅力♪. "大豆ミート"の栄養価をお肉類と比べてみましょう。 実際にお肉と比較すると、私たちの健康や美容に役立つ5つの魅力があることがわかります。 ＜"大豆ミート"とお肉類の栄養価比較（可食部100gあたり）＞. 【出典】文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」及び「第2章（データ）」より抜粋. ※乾燥"大豆ミート"水戻し後（3倍）の計算値（粒状大豆たんぱくの値参照） ①低カロリー (低エネルギー) |upk| blh| jxl| vtl| ver| qcl| wgn| ydp| qlr| idq| tbj| oun| fgt| jgx| tqc| qvu| egt| cat| hhi| bsy| ser| bqr| xqv| rum| hkh| stv| amz| zgq| rhl| csl| mhj| cse| vqj| fae| qvl| jfn| xhl| eca| gog| ijc| gmt| zcr| pfc| nnz| ega| kma| aqz| rjm| auc| fqk|