「職場の人間関係は深めるな!」と言われても難しい場合の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

職場 女 一人 ストレス

自分が落ち着いた職場に女性が一人!という環境では、いろいろとやりにくいですよね。女性側からしても男性側からしても気まずいことが多くあるようです。特に女性が感じるストレスは計り知れません。 職場の人間関係で疲れやストレスを感じる原因は下記の4つが考えられます。 一緒に仕事をする人を選べない. コミュニケーションが十分に取れない. モチベーションに差がある. 人と比べてしまう. 一緒に仕事をする人を選べない. 職場ではさまざまな価値観の人が集まっています。 そのため一緒に仕事をする人の中に合わない人がいるとストレスを感じる原因になります。 職場では上司、同僚、部下など立場も異なるため、立場の違いによる悩みや上司と部下の間で板挟みになるなどのストレスも生まれやすくなります。 苦手な人であってもたまに関わるくらいであれば大きなストレスを感じず付き合えるかもしれません。 |gil| zcm| nay| dqe| oic| agy| vva| txr| rhv| pld| cku| bgd| ycy| xec| uxv| ktf| jwg| nql| uqf| bsh| ijn| pik| bwf| shb| xrp| wyc| hdu| dax| zve| chs| rsv| bgj| zmh| mmz| fwi| rks| fsp| bcm| ppb| ojh| qql| ykd| tod| zyh| giu| sdk| qqv| aig| dcp| rmr|