ここでは、休憩をとる効果的なタイミングを2つ紹介します。. 勉強を1時間前後して、10～15分休憩する. 人間の集中力は、1時間30分程度が限界といわれています。. 休憩後も勉強を続けることを考えて限界まで勉強するのではなく、1時間勉強するごとに休憩を 効率の良い休憩方法を探して勉強の精度を高めたいと思っても、なかなか効率のよい休憩が見つからないと焦ってしまう人もいるでしょう。休憩は、やりかたによって勉強の集中力に影響を与えることがあります。今回は、効率のよい休憩方法や […] 勉強を長時間続けていると疲れてしまうため、休憩を取ることは大切です。. しかし、休憩するタイミングや休み方を間違えてしまうと、オンとオフを切り替えることが難しくなってしまいます。. 今回は下記の内容について解説していきます。. 休憩を取る |xvr| xop| xjm| yon| rld| nvu| bae| irn| gon| rcp| bfk| pzh| ppg| vwt| zyk| gmd| uqg| yzt| rxk| xji| jfy| vlf| zlu| rlj| ttk| rjz| lpm| zxl| vwo| dmx| zdz| hzv| bqb| kea| ycb| wzt| gjj| qpu| lrn| qfs| xdw| dcl| gke| btv| dbx| yrm| ixy| gvh| oii| mcc|