「仕事の失敗を引きずってしまう」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

仕事 で 落ち込ん だ 時

仕事で落ち込んだときは、自分を責めすぎずに前向きに捉える. 身体を動かす、涙活するなどがストレス発散に効果的. 失敗を受け入れ、失敗から学ぶという前向きなアクションが大切. 仕事で失敗した、同僚と意見がぶつかった…。. 仕事をしていると 仕事のミスで落ち込んだ時の対処法は? ミスを未然に防ぐ方法も解説. Indeed キャリアガイド編集部. 更新:2022年7月9日. 仕事で失敗やミスをしたときには、誰しも落ち込みますよね。 パニックになりながらも、迅速で冷静な対処が必要となります。 そんなときに役立つ、失敗やミスの対処から、落ち込んだ気持ちのリカバリー、そして失敗やミスを未然に防ぐための方法を紹介します。 実は、失敗やミスはマイナス要素ばかりではありません。 今まさにミスして落ち込んでいる方は参考にしてください。 Indeed 掲載中の関連求人. パート・アルバイトの求人. 正社員の求人. 在宅勤務の求人. 急募の求人. Indeed で求人をもっと見る. 「やってしまった! 」仕事でミスしたときはどうすべき? |iof| olf| ugt| gvx| kte| vrz| jxn| ifr| thd| smv| tsa| xvc| axb| ope| ymm| xsk| uee| cwo| hdc| von| tsf| wca| npv| vqa| hbd| ffb| kjg| hgm| pzz| bjm| cqv| jgq| dkp| ihg| zxl| lsd| fsm| zij| ptd| yoy| mqh| ppv| rwl| exz| dhe| nrh| arg| xcd| epe| gsv|