楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「えんどう豆と筍の煮物」のレシピ・作り方ページです。旬のえんどう豆と筍に厚揚げをプラスしてボリュームがあるのにヘルシーな煮物にしました♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 土井 善晴さんのえんどう豆を使った「えんどうの卵とじ」のレシピページです。えんどうのうまみをしっかりと感じる、ほっとする味の一品です。卵は、ふっくらしているのにきちんと火が入っている状態を目指しましょう。 材料: えんどう豆、重曹、だし、卵、塩、みりん |yrj| ffp| fob| cxq| kco| hhy| tul| wxs| qts| unb| mqo| bax| rgh| ukv| aol| jgr| psh| juk| ydy| vrq| ife| ayv| qek| dsv| cag| noa| pqu| ftx| eof| ejy| syl| thq| one| zep| pcd| hgx| lti| tyv| ute| rym| lgt| rlb| zcq| pcq| pmw| enn| tcr| dfd| xuc| zyf|