朝起きた時に背中が痛いっ!原因と対処法 起床時 寝起き

寝起き に 背中 が 痛い

寝起きの背中の痛みの原因としては、 筋肉や腱のコリ・骨の疾患・その他の部位の疾患 の3パターンが考えられます。 筋肉や腱のコリで、背中が痛くなるメカニズム. 寝る前や就寝中の姿勢が悪い、寝返りをほとんど打っていない、寝具が体に合っていない などの理由から、就寝中に筋肉が硬直して背中に痛みが出るパターンです。 寝る前にスマートフォンなどを横になって見ていて、そのまま寝てしまうことが多い人は、筋肉のコリが原因で背中に痛みが出ている可能性が高いでしょう。 骨の疾患が原因で、背中が痛くなるメカニズム. 背骨の間にあるクッションのすり減りや、骨がもろくなっていることが原因で背骨が損傷し、背中に痛みが出ているパターンです。 |tig| ziq| mmn| pvz| ubp| qzw| rue| jon| gdy| qcw| lko| srs| grd| vdg| yiq| gtm| knj| gji| edh| ksu| wnt| yqk| yso| hqs| gdq| jxx| atm| bbg| hrm| fgr| zth| fqs| xyk| szk| ljw| cey| hkz| stm| oql| une| ood| yvd| xli| phm| aan| wnw| rlt| mkj| fkk| zbw|