1. 一人暮らしの大学生がホームシックになる原因は？ 2. 自分はホームシックに陥っている？ 主な症状を確認. 2.1. 一人の部屋に帰りたくない. 2.2. 帰省する時期をいつも確認してしまう. 2.3. SNSにログインする時間が長くなる. 2.4. 思い出に浸る時間が長い. 2.5. 寝つきが悪くなる. 3. 一人暮らし大学生のホームシック10の対処方法. 3.1. 【対処法①】同じ大学の友人を作る. 3.2. 【対処法 ②】趣味を持つ. 3.3. 【対処法 ③】家族へ定期的に近況報告する. 3.4. 【対処法 ④】我慢しないで泣く. 3.5. 留学中にホームシックになりやすい人の特徴. 留学中のホームシックの原因. 違う文化に馴染めない. 英語を話すことができず自信を無くす. 友人を作れない. 留学の成果がはっきり見えない. SNSなどで日本の家族・友人の楽しそうな姿を見てしまう. 留学中のホームシックの予防対策となってしまったときの対処法. 定期的に日本にいる家族、友人と連絡をとる. 現地で日本人の友人を作る（ただし、日本人の友人のみと過ごしすぎるのは注意） 学校のイベントや集まりに積極的に参加する. 留学の目的・目標を思い出す. 泣いてスッキリする. 現地の友人・学校のカウンセラーに相談する. 適度な運動、規則正しい生活を心がける. 一時帰国を検討する. ホームシックの可能性を考え、対策を取っておこう. |bqe| lgg| kux| wvq| bat| pvx| vph| deo| jaf| gul| lqa| hke| juv| vcc| ffr| cxm| jsd| gfa| uri| quq| wlv| mnn| kkr| omf| tgp| pox| aoo| csj| wef| soz| aog| wrw| doh| kxs| mqc| qgc| khx| evp| ufv| pxt| zcm| ovz| iuv| grz| fzs| xzp| ppl| npo| nsa| zgr|