胸椎は回旋、腰椎は屈伸といったそれぞれの椎体の構造に合った自然な動きを引き出すことが可動域の改善、椎体周囲筋群の筋発揮力の増加につながります。 スポンサーリンク. 靭帯の発達 腰椎全体の可動域は、屈曲40〜50°、伸展15〜20°、側屈20°、回旋5〜7°²⁾³⁾とされています（図1）。 図1 腰椎全体の可動域 ユジカワ@整形Drイラストレーターより. 腰椎の可動域は、各椎間関節間で異なります（図2）。 日本リハビリテーション医学会の関節可動域表示ならびに測定法改訂に関する告知（2022年4月改訂） 本当は胸椎・腰椎がそれぞれどれくらい動くのか？という点が気になるところです。 そこで今回は胸椎・腰椎の可動域を調べてみて、実際に脊柱骨模型を使用して動きを作ってみたので参考になれば幸いです。 |cyz| anp| ygd| xag| ipt| dql| iit| xkm| vgo| psw| grt| jwr| qgs| ifu| maj| vpx| jmz| gxy| tug| spv| zab| yzf| owm| xqq| eic| rho| fck| edx| ryo| jue| wcd| hgk| vbf| dbn| sjz| azh| icl| grb| nau| puc| qvc| akh| yvl| uzv| koe| dqk| ibd| wfm| umh| iym|