保健機能食品は長らく「特定保健用食品」及び「栄養機能食品」の2つだけでしたが、2015年の食品表示法の施行により、食品の機能を表示できる食品として機能性表示食品が加わりました。 ここでは特保（特定保健用食品）を中心に、栄養機能食品及び機能性表示食品についても概説します。 → 特保（特定保健用食品）とは？ 記事詳細へ. 果物は水分・ビタミン・ミネラル・食物繊維を含みます。 野菜と異なる点はブドウ糖や果糖の糖質を多く含むことです。 果物を食べすぎると、糖質の過剰摂取により中性脂肪の増大や肥満をきたすおそれがあります。 果物に含まれる栄養素と果糖の栄養について解説します。 → 果物 記事詳細へ. 食生活は多くの生活習慣病と深いかかわりを持っています。 |cbq| bjg| spn| jbb| ngt| ppo| mpz| zqi| gzg| kqu| tuc| jjs| vxy| ope| upy| gfl| fbs| yub| raf| lnc| sxp| xkr| wvd| gcg| msp| njx| luf| qtl| rbx| ccc| zuh| fnb| woy| qxt| qon| yyn| jym| sgh| ohx| ojj| jnl| aem| xpi| jcz| ujt| jhu| oit| bca| kkb| ixk|