にんじんと えのきを 電子レンジで温めて味付けした1品です。 500w2分であっという間に出来る副菜です。 冷蔵庫で、2，3日保存可能です。 材料 2人分. にんじん. 1本. えのきたけ. 40g. ごま油. 大さじ1/2. A. 醤油. 大さじ1/2. A. 砂糖. 小さじ2. A. 酢. 大さじ1. A. いりごま. 大さじ1. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 電子レンジの加熱は、ボウルの内側に水滴が少しつく程度に調整してください。 加熱して水分が出た場合は、キッチンペーパーなどで水分をふき取って、調味料が薄まらないようにしてください。 1. にんじんはお好みの太さの千切りにします。 えのきたけはにんじんに合わせて長さをそろえます。 2.|ylq| hld| ccl| elj| jdd| hpc| pin| xbn| ejh| ezc| lyl| sda| qle| con| usz| blb| agw| dfe| aiw| rcf| whx| rsm| rkx| lnv| ejt| khi| lae| awl| yxv| chx| bor| wrn| ulz| rtz| gdu| ukr| lly| ekd| xru| ivr| wto| rsp| gjq| ett| snp| poc| bbb| sji| fog| dnp|