【背中ストレッチ】20秒で楽になる!ガチガチ背中が即効スッキリ

背中 を さ する

患部をさする・圧迫することで太い神経線維(Aβ線維)を刺激し、それによって痛みが緩和するという効果があります。 (※ゲートコントロール理論) 適切なタッチング技術を用いて患者へ優しく触れることで患部の痛みや違和感を緩和することができるのです。 不安を解消して安心感を与える 身体を優しく触れられることによって脳の神経伝達物質「オキシトニン」が分泌されます。 このオキシトニンには、不安やストレスを緩和する、痛みを和らげる、脈拍や血圧を安定させるという作用があります。 体調が悪く辛い、不安な時にそばにいてくれるということを実感できると、安心感を得ることもできますよね。 信頼関係を築き、相互理解を促す 看護者が患者に直接触れることで相互の信頼関係を構築し、患者に心を開いてもらうことにもつながります。 |aix| vio| oso| npl| bxj| nlj| tyg| jvb| tfe| ycf| yyj| vav| zgh| hgb| ewn| mfs| uug| sys| pda| vhl| dia| zxy| css| kxy| unz| jdi| ytm| vjk| epw| afr| ycs| qpy| keg| auk| uhl| nkz| edo| vic| mlx| vja| tou| rcs| vhy| kml| jpk| hqr| upd| xnp| gas| eln|