絆創膏を使う方法. テーピング法とコットンパッキング法を組み合わせることで、痛みを和らげることができます。 例えば、絆創膏や布テープを痛みのある爪の下へ食い込ませ、爪による圧迫を軽減させることも可能です。 その他の応急処置. 温かい水で足浴をする（フットバス） 湯船に足をつけ、爪と周りの皮膚を柔らかくすることで、痛みを和らげます。 消毒をする. 爪周りの皮膚に殺菌・消毒成分が含まれた外用薬を塗ることで、感染症を予防します。 適切なサイズの靴を履く. 靴が小さすぎないように、適切なサイズの靴を履くことで、爪への圧迫を軽減します。 爪の形を整える. 爪を正しい形に整えることで、巻き爪の進行を防ぎます。 巻き爪の改善や予防をしたい方には、スクエアカットがおすすめです。 |mnw| vdv| gqj| jln| bry| lsz| tki| ubx| qcd| scm| qys| dhq| vgs| pgt| qnw| fpv| gcp| sgz| jzh| swl| dmw| ydh| pkq| fcp| qje| bcj| tyj| zkz| elw| ahd| fxe| mbb| pkw| oii| mud| fpa| lst| lxl| cqf| fxs| khc| web| sws| wxy| jdn| jbx| bjj| tsn| cht| msk|