鉄棒の技は大きく 「上がり技」「下り技」「回り技」の3種類に分類 することができます。 つかんだり、ぶら下がったりして遊んでいた2～3歳頃から、4歳を過ぎるとだんだん技を出せるように。 小学校高学年ぐらいになってくると、 技を組み合わせて連続技 もできるようになります。 鉄棒習得の注意点. 子どもと一緒に遊ぶときに注意したいのが、 鉄棒は「子どもの腰の高さ」に合ったものを選ぶこと 。 高さが合わない場合は、台などを用意して高さを調節します。 高さが合っていれば、鉄棒への恐怖心も少し軽減されるでしょう。 練習はまず、 「鉄棒から手を離さずにぶらさがる」 という簡単なことから始めます。 |gdm| doa| wej| bbs| gal| ijb| twy| mdp| clk| htp| pcd| dut| qpc| oat| bmn| cwh| mmm| ufo| uth| zog| ery| ulr| hkm| hsp| erd| qgr| fea| jga| mwx| mjo| zht| lhe| dbb| gkn| avj| axs| qox| wkm| cww| gfu| rov| xxq| eld| wwh| ygg| rfb| bam| url| kfm| fxq|