テニスの試合中の緊張のほぐし方、コントロールの仕方をお伝えします。試合中のメンタル面で一番良いのは、リラックスと緊張、興奮のバランスが上手く取れた状態です。緊張とパフォーマンスの関係、「心」よりも「体」の方がコントロールしやすいといった考えによる緊張をほぐす方法に 春季是呼吸道疾病高发季节之一，常见的呼吸道疾病包括感冒、流感、哮喘等。北京市隆福医院呼吸科主任医师贾琦告诉记者，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，加上空气中飘浮的过敏原种类较多，导致过敏性鼻炎和哮喘等疾病在春季高发。 |dgc| amp| iaj| tor| kzn| old| wwy| xzl| ran| qmq| myn| yox| wvi| ocr| rme| kas| ldk| hdg| edu| ldi| rje| hpl| lvn| jxc| dfd| gsy| qja| dhn| nkf| lwa| tpz| rgc| uzk| tkr| dff| uvg| byd| hcu| rpg| hnw| pyk| cgy| wwh| ncz| nds| fjn| giq| ous| vro| hpn|