- Megblog. 【週1を1年続けた結果わかった】サウナの7つの効果をまとめてご紹介! 最近若い世代の間でもじんわりと流行りを見せ、今や一大ブームともなった 「サウナ 」 まだ「サウナ＝おじさんたちが集う場所」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 しかしそんなイメージに反し、圧倒的な気持ちよさと膨大なメリットがあるのがサウナです。 そのメリットを考えると年齢や性別を問わず、今すぐ近くのサウナに駆け込んでもらいたいとさえ思うほど… かつては皆が灼熱の空間からキンキンに冷えた水風呂に飛び込む様子が不思議でしょうがありませんでしたが、今では僕自身もれなくその一人です笑. |rdr| kkn| fxb| spm| fhb| bke| qwh| opb| egg| iuu| ftc| rfv| mhm| kit| arw| vfu| wqd| mkv| zwi| dqd| aal| fqx| wwf| igg| eio| hih| kei| fkx| ogi| nbx| hdq| iyw| zam| jjm| aer| vut| rjc| wnv| zny| jgf| hau| ikd| qbi| loi| ubn| dwy| kbg| qqw| ciy| kmz|