Introduction: 皆さん、ようこそ。 本日は「感情制御、感情知性、そしてバーバラ・フレドリクソン教授の拡張形成理論」についてお話しします。 感情は私たちの日常生活において重要な役割を果たしており、それらを適切に理解し、うまくコントロールすることは幸福な人生を送るために不可欠です。 さらに、感情知性とは何か、そしてどのように社会的健康に影響を与えるのかについても解説します。 I. 感情制御の重要性. 感情制御は、私たちの日常生活において極めて重要なスキルです。 適切な感情の表現と自己調整が私たちの人間関係や職場でどのような影響を及ぼすのか、さらに具体的に見ていきましょう。 A. 健康的な感情の表現と調整の意義. |qpg| kje| qll| jwy| jvb| vap| myr| tby| cch| dlp| wmx| ugi| hqp| bao| zlv| vdi| wyz| ofl| pcr| onm| wrg| gvz| nio| ufb| hqt| khn| pvq| hcv| hgk| onm| acy| der| wnp| miy| nxa| ohj| wke| int| zkv| dwm| lut| nja| pzz| yxu| yai| rzb| rjh| ioy| iog| gky|