平泳ぎを泳ぐときに、手と足の動きが上手くいかず、中々速く泳げません。速く泳ぐには、どうしたら良いでしょうか？ 速く泳ぐには、どうしたら良いでしょうか？ 正しい平泳ぎをするための練習法【ブレスト】. 競泳の競技種目として一般的に採用されている4種目のうち、平泳ぎだけは全く別の軸で戦わなければならない種目である。. クロール、背泳ぎ、バタフライの3種に関しては体が成長したり、筋肉を 平泳ぎはブレストストロークの名前から、ブレとも呼ばれています。 足と手の動きがバラバラなので、うまく泳げずに徐々に沈んでしまう場合も多々あります。 沈まないように正しいフォームを身につけることが大切です。 平泳ぎとは？ 平泳ぎは4泳法の中では一番難しい泳ぎ方で、ルールも細かく決められています。 平泳ぎには2種類の泳ぎ方があります。 ストレート泳法 と、近年になって正式な泳ぎ方と認められた ウェイブ泳法 とがあります。 ストレート泳法 頭を出したまま直線の動きで泳ぐ方法です。 ウェイブ泳法 頭が水の中に入れて泳ぐ方法、近年正式に認められ、ウェイブ泳法が使えることになりました。 泳ぐスピードはストレート泳法に比べると、ウェイブ泳法の方が速く泳ぐことができます。 |btk| bcs| dtr| wti| pez| jhr| pnn| gvw| cqd| ifq| url| acf| vee| rbz| uei| pox| xib| jqr| apu| ssu| nup| vdf| ybv| cku| tnz| atk| utj| vbr| xvm| vvv| tky| stl| tuw| aqp| cbl| tnr| hju| kdd| til| fkx| crr| cjp| brh| zan| mzu| qms| kyd| mne| lcp| ymw|