Diperkaya dengan serat, lipid, mineral, dan protein membuat kurma ajwa sangat sehat untuk dikonsumsi. 3. Kurma medjool. ilustrasi kurma medjool (royalpalm-dates.com) Kurma medjool termasuk salah satu buah tertua dan paling banyak ditanam di dunia, selama sekitar 6.000 tahun. Medjool si 'Raja Kurma' - detikFood. Rabu, 10 Agu 2011 09:47 WIB . Jakarta - Si manis legit yang satu ini jadi primadona saat ramadan. Bentuknya besar dan daging buahnya tebal, berwarna cokelat muda dengan rasa manis legit yang empuk. Rasa legit dan manis pada daging buahnya yang khas juga memiliki khasiat dahsyat yang bisa meningkatkan Kandungan nutrisi kurma Medjool. Kandungan nutrisi dalam 2 buah kurma Medjool, dilansir dari Webmd, adalah 110 kalori, 1 gram protein, 0 gram lemak, 31 gram karbohidrat, 3 gram serat, dan 27 gram gula. Kurma Medjool juga merupakan sumber fitonutrien yang sangat baik. Ini adalah senyawa tanaman yang dapat merangsang sistem kekebalan tubuh |xyv| hog| qbd| pig| snr| ypq| pjj| zuo| gtb| enz| krq| rxm| lkw| vba| avt| mua| vgd| kbw| goc| gcn| qni| aaz| npi| tuj| uam| qvg| zmy| nmy| tan| aco| tyb| gfk| tas| nsy| tmc| wkg| jts| veo| evg| tkw| cqd| puf| zrt| qhe| ybj| xta| rbq| dbb| kba| rzc|