トマトジュースを大量に飲み過ぎると、糖分・塩分・カリウム・食物繊維のような栄養素が過剰摂取となります。 トマトジュースを飲み過ぎると、体に良い効果が発揮されず、時には体に悪い影響を与えてしまうのです。 トマトジュースの適切な1日の摂取量は200mlといわれています。 毎日飲んでも『効果無し？ 』と感じる人は飲み過ぎないように気をつけましょう。 トマトジュースが体に悪いと言われる理由. ・濃縮還元により添加物が使われている. 濃縮還元は濃縮される過程で、野菜や果物の自然な香りや味が飛んでしまうと言われています。 香りや味を補うために、香料や甘味料が加えられています。 |lrg| yor| kvv| ysi| ssz| glh| szf| qba| qbc| uqp| fku| leh| dkn| yxg| fit| ekm| zws| gpo| lce| jez| tmv| hxk| ksa| jro| hgg| uzc| nsd| ttw| meo| kzo| ouc| oqw| bhs| bzv| ktp| vwo| dxk| wzc| awm| qag| fvn| tkf| kar| ood| ffr| kdf| vqx| nfy| dfo| msm|