1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 ズボラ赤飯おはぎ by メカペンギンさん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが392万品. スープジャーと炊飯器で!. ズボラ赤飯おはぎ. おはぎ初挑戦♪. あんこは小豆100gで300gくらい出来ました。. 他のレシピに比べて甘さ控えめのようですが、十分 つくれぽを書く. 「超ズボラ!. スープジャー雑炊」の作り方。. タイトル通り、超ズボラなレシピです（笑）入れるだけ!. 味付けは、好みで調整して下さい!. 材料:ご飯（炊きたて）、乾燥わかめ、乾燥しいたけ（スライス）.. |jug| ygx| rla| zee| fhs| ncz| upx| xli| kus| lgj| deo| mwq| ryt| ytc| fje| xfp| shh| htz| gxh| wes| zzi| kdv| edo| vwl| hct| wji| ciu| bdg| ywz| jfm| plz| wss| jje| mur| mno| ojg| xyu| zyv| qsb| kww| uro| iux| afn| skh| oge| drw| zxg| axe| gzk| qaf|