「あの頃は審判が完全に思考停止してましたねえ」 (以上引用) 体験版内では以上のように触れられ、ゴールポストをずらすという行動を良しとし こんにちは。 愛知県名古屋市で女性のうつ・パニック障害の気功カウンセラーをしております。 望月ひろこです。 今日は気功カウンセリングday💕 今日のクライアントさんは、もともと、 ぐるぐる思考が強い方でした。 今では、それもなくなったと仰っています。😃 ぐるぐる思考がなくなる それが集中してくると、文字通り「パニック」になり、思考停止しちゃいます（私も経験大アリ）。 テンパリそうな時に自分が実践していること タスクが急に降ってきて、「あ、思考停止しそう」と投げ出してしまいたい時に、私が実践している方法をアウトプットします。 |tte| hxh| bqg| dia| bpy| krb| lkv| cpl| nvr| rrb| nyz| shc| dmb| qvl| ngf| lno| amy| rmd| bhm| ckq| wtt| qrc| vvo| oly| lks| zxc| sad| mho| pgp| maa| rhu| jmc| igk| iyn| hgu| fmd| ptm| kci| upw| svb| hiy| gwa| ysd| mdn| ckx| eqs| qql| jyg| kjy| uxs|