麦飯 押し麦
押し麦とは? 押し麦は、精麦 ※1 される過程においてローラーで潰されており「押し麦」とよばれます。この潰す過程があることでふっくらと仕上がるのです。比較的安価で手に入ることから、一般的に「麦ごはん」で使用されているのは「押し麦」です。
お米を研ぎ、押し麦を足し、その二倍の量の水を足すという面倒な作業をしなくても、美味しく、健康にもいい麦飯を食べれます! 11 押し麦は洗わなくてもいい、と言われても、袋を開けてから日数がたてば、洗いたくなりませんか?
麦飯 レシピ・作り方 | 【e・レシピ】 「押し麦」や「もち麦」は、筋っぽさや大麦特有のクセ、味があったり、食物繊維によりお腹の調子が変わる場合もあるので、食べ始めは"米を多く・麦を少なめ"で始め、徐々に大麦や水分量を調節しながら、好み
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