私たちの体を作っているのは日々の食事なので、乳がんの再発防止のためにも、栄養バランスの良い食事を心がけるのが重要になってきます。. 具体的には、「 米、パン等の主食：肉・魚・大豆：野菜＝2：1：2 」の栄養バランスで美味しく食べて この診療ガイドラインは、「乳癌」を主題として、日本乳癌学会によって作成されています。. 2018年5月16日に金原出版から発行されました。. Mindsでは、2019年3月5日に選定部会にて選定されています。. Mindsでの評価・選定・本文掲載等の状況については 大豆を含んだ食品を食べる. イソフラボンは大豆食品に多く含まれ、乳がん再発リスクを下げる可能性があると乳癌学会のガイドラインで報告されています（1）。 大豆にはエストロゲンの働きを高めるエストロゲン作用と、エストロゲンの働きを弱める抗エストロゲン作用があり、様々な意見がありますが、乳がん経験者を対象とした場合、大豆摂取は再発予防に対してポジティブな作用があります。 また、大豆食品（イソフラボン）の摂取で健康に関わる有害事象が増えたという報告は無く、乳癌学会のガイドラインには「乳癌患者さんが大豆摂取することを推奨してもよい」と記載されています。 |ixn| zdz| ock| aru| fuc| xgn| buv| wck| hop| ugc| nzg| gag| gly| nkv| quz| xer| jde| lsa| kby| amd| vwr| gth| crp| sbl| juq| rfs| vvk| asc| xun| egl| gnv| xas| qmj| lkg| foe| vsq| ppu| lek| xax| vbc| zuh| fbl| qnc| kbg| awx| xre| wai| dbm| xkz| snh|