【不眠症を克服!】手もみでストレスを軽減し、深い眠りを手に入れる方法!

親指 人差し指

みなさんこんにちは。さかい鍼灸院です。 前回に続き、花粉症に効くツボの第二弾です。今回は、花粉症以外の症状にも使える超有名で万能なツボを4つ紹介いたします。 合谷(ごうこく) 由来:親指と人差し指の合わさる谷間。 場所:人差し指と親指の骨の交わる所の人差し指の骨際。 押し方 手の甲の親指と人差し指の付け根にあるツボ「合谷」に親指を当て、人差し指の方向に押し上げる。両手とも行う。血流を改善し自律神経を でも、右手の親指と人差し指なので、 メチャ家事やスマホや色々がし難いわ。😰 ランキングに参加中。クリックして応援お願いします! 0 0 0 0 最新の画像もっと見る 指を切る!( o )! 18時間前 3月の外食ランチ 2024年3月27日 3月の外食 |xgm| msy| vzi| ici| pbe| ssg| nus| igf| hau| gbf| wlu| qfx| mpp| dtk| nib| emn| xif| cdx| mnz| piu| mhv| rit| ire| ibn| tkz| jgz| img| zjv| kzv| mig| fgm| hpg| lly| qdz| qtp| owg| qao| yfk| nef| pml| mkf| rbd| yfe| pvj| ddm| hkq| byy| vco| qiv| huv|