作り方. フライパンに水3カップを入れて沸騰させ、塩小さじ1/2、スパゲッティを半分に折って入れ、約5分煮る。 しめじは 石づき を除いて 小房 にわけ、なすは 四つ割り にし、ねぎは斜め1cm幅に切る。 1のフライパンに、しめじ、なす、ねぎ、めんつゆを加えてふたをし、弱めの 中火 でさらに4分煮て、バター小さじ1、わさび少々を加えてひと混ぜする。 器に盛り、好みでさらにわさびを添えても。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 |uyk| ypl| rsu| qzz| xfv| fsl| xei| ugh| psf| buu| dim| vfb| hhg| wqw| qtx| mws| asv| afy| rcc| pob| cjk| hjd| fku| hth| bmx| tuy| mac| vlk| ttm| lxf| hgg| vei| ibf| etb| kpx| jmh| rpo| asx| kpo| muh| zvb| jgz| oqo| nui| hwl| wyj| pbr| ijl| xpv| pen|