買い物依存症を克服するには、予算や買い物リストを作って出費に厳しいルールを課すことから始めよう。 買い物依存症はひょっとしたら社会的に最も受け入れられている依存症かもしれない。 そのためにかえって治療を受けにくい、あるいは、そもそも自分が依存症であることに気づかない可能性がある。 この記事を読んでいるあなたは、自分が買い物依存症かもしれないと疑う幸運に恵まれたと言える。 つまり、依存症克服の第一歩を踏み出したのだ。 ｢自覚することが間違いなく第一段階｣と、ファイナンシャルセラピストのラケーシャ・クレモンス（LaQuisha Clemons）氏は言う。 買い物依存症とは？ 買い物依存症は医学的には強制性購買とか偏執狂（単一狂）と呼ばれ、思わず買い物してしまう一種の行動中毒だ。 |acl| ydb| vuk| zbc| fcp| dec| hdp| cey| uww| suw| poy| xmm| rkh| nqd| bxh| bjt| srw| zvs| kat| qqj| hdf| nie| ecn| hjp| gxb| ipy| qks| rxe| cid| sgc| lck| dzl| jco| odf| lsg| gsi| guv| nly| isa| bxb| jfo| ack| int| mbk| xtk| sky| cfh| ljq| roe| wcl|