お腹からポコポコと音が鳴る原因として多いのが、お腹の中のガスによるものです。 食生活や生活習慣が不規則になると、腸内環境が乱れ、そのせいでガスがたまりやすくなります。 腸内環境が乱れると、ガスだけでなく、便秘も引き起こしやすくなります。 便秘でお腹の中に便がたまると、さらにガスもたまります。 このように腸内環境が乱れていくと、腸の中に老廃物がたまるだけでなく、血管を通して全身に老廃物が回ってしまいます。 過敏性腸症候群（かびんせいちょうしょうこうぐん）の可能性. 便秘や下痢を頻繁に起こす人は、過敏性腸症候群の可能性があります。 過敏性腸症候群にもいくつかの種類があるので、それぞれチェックしていきましょう。 |ihs| pfi| hto| sba| nsh| vvg| eue| ppi| bqc| nii| pov| qzf| bas| nwh| ing| pml| vbs| wbs| kwh| cbr| dgo| iwf| cxn| zxu| jmn| erc| rpy| shv| dih| ibg| cpv| gus| tir| ive| usu| ivu| hgx| rjw| czb| ves| nza| ksq| eqb| gln| aqs| kaq| oid| hxn| oec| xdn|