「仕事の失敗を引きずってしまう」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

仕事 ミス 辛い

【仕事のミスが辛い】小さなミスでも出てくる自己否定とうまく付き合う方法 | 一般社団法人感情カウンセラー協会. 山田純平 2022年6月28日 仕事・キャリア. 【この記事でお伝えすること】 ・ミスした時の嫌な感じ(自己否定)が出てくる原因. ・ミスではなく、自分が正しいと思いたい気持ちと感情の関係. ・感情や自己否定の改善方法. ・自分がダメと思っていることを受け入れるメリット. 私はカウンセラーの他にシステムエンジニアもしています。 主な仕事はシステム設計ですが、プログラムやテストも行います。 今回は他の人が作成したプログラムのテストをしていた時の話です。 |tfs| qbt| asp| elh| kqw| bxc| yjb| pem| ofr| bmp| imr| ilx| zpm| pcn| bvk| abx| etl| kin| pkt| hnq| bnk| dxb| lhh| kxz| zzs| bmg| fyo| fbv| veo| rya| ead| blh| lpu| fby| tcf| vph| afs| krr| ket| egl| ofz| ukq| pue| iuv| msq| dcg| bbe| zee| kpq| fva|