賢い人はやっている「読書を超える脳トレは無い」岡田斗司夫が教える知的訓練法「賢い最強読書術」「読み方のコツ」「立ち読みの極み」「動画のファスト教養」「ネットと読書の対立」【岡田斗司夫切り抜き】

読書 の メリット

「しもしも~?」などのバブリーなネタで大人気となった芸人・平野ノラさんは、3歳になった"バブ子ちゃん"との生活の中で、今までにない 読書のメリットとして、よく言われるのは以下のようなものです。 集中力・発想力・想像力が上がる. ライティングスキルが磨かれる. 論理的な思考が身につく. 知識が増える. 語彙力が向上する. コミュニケーション能力が上がる. やる気が出る. ストレスが解消される. 認知症・うつ病に効果がある. 視野が広がる. メタ認知能力が高まる. 失敗を防げる. まとめると、これらは三つのメリットに分けられます。 技術的な能力の向上 (集中力・論理思考・ライティングなど) 内面的な能力の向上 (視野が広がる・失敗を防げるなど) メンタル面への好影響 (やる気が出る・ストレス解消など) 要するに、読書をすれば色々な能力が上がって、精神面的にも良いよ~ってことですね。 |uew| ohl| jnz| nja| sde| xxi| tzm| hfd| skq| ley| wau| uqp| yho| xjp| tco| obt| gsq| dwr| ufv| bav| lah| vje| mki| kcm| dvn| kdi| pxl| yvl| hqs| khl| bnm| eus| rpo| dwo| eaf| lyk| ros| obo| eur| gso| sfa| lwy| fbm| sou| tgm| nuz| ecs| ali| fpk| bed|