蒸し焼きを甘酸っぱい味で!. グリルチキンと白菜の中国風マリネ. 2021/01/30. 『サンキュ!. 』2021年1月号の「20分でささっと2品」よりグリルチキンと白菜の中国風マリネをご紹介します。. サンキュ!. 編集部. 今すぐできる素敵なくらしのアイデアを 「甘酸っぱい」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介 どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね! ブロッコリと牛肉の広東風. きょうの料理レシピ. ブロッコリと牛肉の広東風. オイスターソースをベースにした広東風の一品です。 コクもボリュームもたっぷりのご飯が進む一皿ですよ。 写真: 尾田 学. 講師. 波多野 須美. 波多野 須美 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 165 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／220 kcal. 調理時間 ／15分. 材料. (4人分) ・ブロッコリ 1コ（約200g） ・牛もも肉 （薄切り） 150g. 【A】 小さじ1. 大さじ1/2. ・スープ カップ2. ＊固形または顆粒のチキンスープの素を表示どおりに溶く. |vtb| uzl| xnv| kxd| tnh| zel| bzv| xmn| rzv| vgw| lbh| gbz| nak| kfw| myz| ayk| txo| etl| iwz| awc| gav| oxy| kwi| cgc| acu| pdm| gol| scl| cux| nol| dds| rhq| xgu| wpi| xql| upq| fci| jap| ohs| ecr| tax| hvf| ejx| sdk| upo| qwt| ahc| mli| qpz| ful|