ピーマン 炒め カロリー
ピーマンおかか炒めのカロリーは64g (1人前)で52kcalのカロリー。 ピーマンおかか炒めは100g換算で80kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は100g。 脂質が多く3.2g、たんぱく質が3.2g、炭水化物が3.14gでそのうち糖質が1.94gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンCとビタミンKの成分が多い。 スポンサーリンク. 主要成分. 脂肪酸. アミノ酸. ピーマンおかか炒め:64g (1人前)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など. 【ビタミン】 (一食あたりの目安) 【ミネラル】 (一食あたりの目安) 【その他】 (一食あたりの目安) ピーマンおかか炒め:64g (1人前)あたりの脂肪酸. 【脂肪酸】 (一食あたりの目安)
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