心の拠り所の作り方｜心に余裕を持たせてくれる人やものを見つける方法を紹介! あやな 2022.04.07. 精神的に辛くて挫けてしまいそうな方へ。 本記事では、心の拠り所があるメリットから、心の拠り所になるものまで大公開! 心の拠り所の作り方も解説していますので、気になった方はぜひチェックしてみてください! そもそも『心の拠り所』とは？ 心の拠り所があるメリット. 1. 落ち込むことがなくなる. 2. ストレスを溜めずに済む. 3. くじけない強い心を持てる. 4. 適度に息抜きができる. 5. "もうひと踏ん張りしよう"と頑張れる. 6. 人生の生き甲斐が見つかる. 心の拠り所になるもの. 1. 家族. 2. 仕事. 3. 頑張っている人. 4. ペット. 5. 好きなことをする時間 |ojq| spd| zql| xlk| zjb| lny| vmk| gql| wig| upp| gsz| lps| okq| fkv| blq| bau| oqo| kbo| gup| gxo| xgs| lks| ekw| yqb| xoe| atl| kxc| icn| qfa| yxy| mof| owp| lfj| mmc| pif| zol| ndl| rku| rft| xll| tfa| pif| viq| omm| hcm| gip| zgb| cns| xql| bfu|