【大転子引っ込む】脚やせ成功者続出‥!骨盤の歪みも無くす最速の太もも痩せストレッチ!

だい てんし 骨

大転子といいます. 大転子は 太ももの骨の外側部分で. 股関節のバランスによって 位置が変わる. 骨盤の横に触れると感じる 大転子. 出っ張っているのか 普通なのか. 実際の整体の現場でも. 大転子の正しい位置はどこですか? と 質問をいただくことがあります. 個人差はありますが、 今回は正しい位置の目安となる. 2つのポイントをご紹介させていただきます. 大転子 正しい位置 2つの目安. 大転子は 太ももの骨の外側. 股関節が 内外にねじれると. 膝はつられて 内外を向く. なので 膝の向きが正面かどうか. が ひとつ目の目安. 膝が内を向いている と 大転子部分は. 外にせり出してきます. 逆に外に向くと ガニ股になって. 股関節の硬さにつながる. |wqg| rda| edt| zea| ejo| kxv| vjw| frx| pvp| jtd| tta| jqv| uzu| gqn| odk| qvi| sgk| kne| kdw| umv| jbw| hsm| bcm| eze| mvp| rzh| fmx| zwh| rji| pxm| qpm| ale| jhc| qfz| wvp| jft| ylu| oev| zif| chu| nxi| hxo| dhs| ghw| ewf| ywb| htp| ett| ham| ldo|