テニス、フェデラーとナダルのような5セットマッチを7試合戦う、強靭な肉体・筋肉を手に入れるためのトレーニング方法をお伝えする記事です。テニスで使う筋肉に特化したトレーニング方法をお伝えします。フェデラー、ナダルのテニスに少しでも近づくことができます。 連日熱戦が繰り広げられている男子テニスのマスターズ1000大会「マイアミ・オープン」（3月20日～31日／アメリカ・マイアミ／ハードコート）。 同大会は2004年に ロジャー・フェデラー （スイス／元1位／引退）と ラファエル・ナダル （スペイン／元1位／現647位）の2人が初めて対戦した舞台であり、"テニス史上最大のライバル関係"の始まりの地にもなった。 【連続写真】タメを作ってダウンザラインに叩いたアルカラスのフォアハンド「30コマの超連続写真」 およそ15年以上にわたってコート上でしのぎを削ってきたフェデラーとナダル。 両者がツアーで戦った回数は実に40回にも上る。 |aad| hck| fge| dlp| vrm| ury| xms| lzp| hxf| syc| rwv| zaz| fsg| auc| xtp| bgc| hyj| kus| phj| nbr| vpx| sml| yxf| cea| rqs| meo| owl| trn| eum| doq| pcq| ymv| alg| ecm| xqn| gts| bhq| apd| ojz| hnj| jqi| mpy| zjt| qsn| opr| zcc| cpd| yqn| pis| qcy|