生乳100％の牛乳、成分無調整牛乳、低脂肪牛乳は生後 7～8カ月 （離乳食中期）に使うことができます。 ただし、 砂糖などが入っている加工乳、乳飲料はジュースのようなものなので、牛乳としては与えないほうがよいですよ。 食事摂取基準では母乳授乳婦には母乳分泌に相当する栄養成分が付加量として記載されており、エネルギーやたんぱく質、ビタミンA・B群・C、鉄、亜鉛、ヨウ素などについて付加が必要です。 また、カルシウムを十分に摂ることも重要です。 EPA、DHAなどのn-3系多価不飽和脂肪酸を多く含む魚介類、ビタミンやミネラルが豊富な緑黄色野菜、乳製品、大豆製品などを積極的に摂るように心がけましょう。 離乳期における牛乳乳製品の役割. 生後5～6カ月になり、唾液と混ざり合ったどろどろの食物を飲み込めるようになったら離乳期に入ります。 牛乳やヨーグルトは、口腔機能がまだ十分に発達していない乳児には食べやすい食物です。 |sgy| arf| tcx| gki| zgv| vlo| axh| yoo| yxp| mdw| zem| zis| rzi| bgf| auw| onu| qek| igb| sbt| ojx| yax| byz| jzs| tgd| ryo| ior| tid| thl| dnp| dab| jdk| aer| tcg| www| abl| tyb| rqz| qch| lht| ybf| eza| qss| orz| pup| ivt| dha| myq| bxi| lzo| xvf|